Vou listar abaixo junto ao vídeo do 1º dia da Copa do Mundo de Pista realizada em dezembro de 2010 na Austrália, uma pequena explicação das provas disputadas na pista:
Ordem das provas de acordo com o vídeo:
1ª Perseguição por equipes feminina:
Largam 3 atletas de cada equipe para percorrerem 3km(12voltas) no menor tempo possível.
2ª Madisom:
Prova de pelotão de 50km (200voltas) disputada em duplas. Os atletas de cada equipe se revezam na prova. O revezamento é feito com um empurrão entre eles.(Veja no vídeo).
A cada 10 voltas tem uma chegada intermediária onde pontuam os 4 primeiros. O atleta que der uma volta no pelotão também consegue uma boa pontuação. Vence a dupla que tiver mais pontos no final.
3ª Velocidade por equipes
Cada equipe de 3 atletas larga com saída parada para percorrer 3 voltas (750mts). O 1º atleta faz uma volta e se retira, o 2º atleta 2 voltas e se retira e o 3º fecha as 3 voltas. Vence a equipe mais rápida
Amanhã postarei sobre outras provas junto ao vídeo do 2º dia da Copa do Mundo.
OLA RICARDO PARABENS PELO SEU BLOG ASS:MUSASHI CICLISTA DA PAMPULHA
ResponderExcluirObrigado Musashi. espero poder contribuir cada vez mais para melhoria do esporte e de nossas "teorías" de treinamemnto.
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