Trenei com a bike de Pista hoje na Av.Pedro II. Uma das avenidas mais movimentadas de BH.

Com esse tempo de chuva está difícil seguir a planilha de treinos.....Treinar na Pista é impossivel, e fazer arrancadas na rua é perigoso. Estamos a 3 semanas do Brasileiro e ficar sem treinar especificamente é péssimo. Ao menos, programei treinos regenerativos para sexta e sábado e fiquei no rolo. No domingo, fiz uns tiros de giro alto no rolo que dá para estimular um pouco, mas os treinos de arranque e velocidade com a bike de Pista não tem como fazer no rolo e ficar muitos dias sem faze-los pode ser prejudicial na preparação.

Graças a Deus, hoje a tarde a chuva deu uma pequena parada e corri pra rua para treinar. Ir para o Velódromo era arriscado pegar chuva até chegar lá, porque fica a uns 30 minutos de casa. Estava indo para a Av. Sarandi onde é mais seguro treinar com a bike de Pista, que não tem freio, mas quando vi a Pedro II deserta, parei o carro e fiquei por lá mesmo. Foi ótimo! Consegui aquecer legal e fazer algumas partidas paradas de 300mts. Assim que acabei a chuva voltou! Ufa!

Tomara que pare logo essa chuva para eu poder voltar ao planejamento certo até o Brasileiro na Pista!